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早上空腹吃鸡蛋饭后隔开喝牛奶好吗

2014-10-11 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：患者年龄:24
患者性别:女孕妇早上空腹吃鸡蛋饭后喝牛奶好吗？？？？？？

满意答案

病情分析：
你好,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育,若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,

指导意见：
并且发生兔唇,颚裂的机会也升高,许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜（如菠菜,生菜,芦笋,小白菜,花椰菜等）,及动物肝肾,豆类,水果（香蕉,草莓,橙子等）,奶制品等都富含叶酸,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,蛋类,豆类,硬果类食物,

投诉 2014-10-11 09:48

其他答案 (1)

病情分析：
你好，孕妇增加营养方法很多，注意食物多样化，蛋白质的摄取可从鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等中摄取。

指导意见：
牛奶最好不要空腹喝，可能对胃不好，建议吃馒头或粥以后再喝好些。

投诉 2014-10-11 09:50

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