阿胶炖乌鸡补血能经常吃吗？
2014-10-12 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：阿胶炖乌鸡补血能经常吃吗？比如一周两次？:
想得到的帮助：无
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
你好：阿胶炖乌鸡补血一周两次是可以的，不用担心。女人贫血很多都是因为缺铁现象,每个月都固定流失较多铁和蛋白物质.补血就是补铁,应该要多吃猪肝、瘦肉、木耳、桂圆、红枣，黑芝麻。
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2022-09-13 10:12
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