手淫会使身高变矮吗？我怎么感觉我变矮了啊

病情分析：
加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。

指导意见：


平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。

病情分析：
你好，手淫是不会影响导致身高变矮的。感觉很多时候是不准确的。建议是要确定要注意采取检查确定的。

指导意见：
当然。过度手淫对身体是不利的比如说可能导致大脑自主神经功能性的早泄，导致肾虚以及可能导致精子的质量下降、萎靡不振记忆力下降影响学习的。所以要注意戒除手淫的。多锻炼的情况下尤其拉伸运动也可以帮助达到一个身高增加1-2cm的

病情分析：
你好，手淫会使得肾精不足，影响发育。

指导意见：
建议平时不要熬夜，不要吃凉东西可以服用金匮肾气丸。