2014-11-02 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:我从小体质就比较虚,身体瘦弱,怎么也吃不胖的,还经常有气无力,以前也找了中医来调节,可吃了一段时间也没有什么作用,妈妈很担心我的身体,想知道体质虚是怎么回事呢?怎么调理比较好呢?
想得到怎样的帮助:我想咨询一下,体质虚是什么原因导致的?
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病情分析:
你好,体质虚多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”),或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致。根据您的叙述,您的情况是属于体虚的表现。请中医大夫看看吃点中药调理一下,这方面中医拿手。平时要注意起居有常、适当及时增减衣服、不要暴饮暴食、养成每日早起并运动的好习惯、逐渐进行冷和凉的训练、晚饭后出去散步半小时到一小时。