2014-11-08 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:最近在减肥吃得很少,我早餐是200克的稀饭,中午是萝卜,白菜和土豆加上100克的米饭,晚餐一杯酸奶,每天都在运动,而且喝水超过1000ml,但是有些时候几乎两天都不会大便,这正常吗:
想得到的帮助:如果要改善怎么改善
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病情分析:
你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况分析,不大便是由于你饮食吃的比较少。建议你可以每天正常饮食。通过多运动,多锻炼,消耗过多囤积的脂肪,这样减肥就可以。按着你的食谱长期下去会营养不良。平时注意少食多餐,避免暴饮暴食,少吃油脂大的食物。