首页医生发现我的

总是手脚冰凉怎么办

2014-11-14 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：最近总是手脚冰凉，还总是伴有腹痛，一疼起来就是好久:

想得到的帮助：请问体寒什么的应该多吃些什么

满意答案

病情分析：
你好，经常手脚冰凉的人可能是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。

指导意见：

多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃。

投诉 2014-11-14 18:47

其他答案 (1)

病情分析：

手脚冰凉只是一种症状,很多原因都会引起这种现象,只要针对原因进行调理,情况很快就会得到改善,人们不需要太过担心.但有一点要注意,发现手脚冰凉也不能全然置之不理,因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期,主要症状就是手脚冰凉,应引起警惕

指导意见：
平时多运动运动可以帮助血液循环,尤其是需要久坐办公室的上班族,若能保持标准体重,再加上适当的运动,可以使身体循环正常.怎睡前泡泡澡睡前洗个热水澡,可以促进血液循环,使身体暖和起来

投诉 2014-11-14 18:47

体寒疾病百科 “体寒”，以中医看，大部分叫做“...

2岁小儿腹痛腹泻吃什么药 小儿腹痛腹泻是比较常见的一种病症，小

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消