乳腺增生平时吃什么东西好啊？

病情分析：
你好！乳腺增生症的发生往往与劳累、生活不规律、精神紧张、压力过重有关。治疗乳腺增生症首先就是要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平和，症状就可以缓解。另外，可以找中医大夫调理。饮食上主要是不吃辛辣刺激性那食物就可以，单纯的饮食治疗是没有多大效果的。

病情分析：
如果已经确诊是乳腺增生，首先要明白乳腺增生的原因，乳腺增生是由于肝郁气滞和冲任不调引起的，其治疗标准不应该是看还痛不痛，也不是看肿块是否完全消失，而是看治疗是否是疾病的根本，如果要消失做个手术就消失了，但肿块还会再长出来，如果想不疼，用点止痛药就不痛了，但病根本就没好，还在那里，就是你感觉不到了而已，建议用全性腺轴治疗也就是心脑肾胞宫轴同时调理的中药如圣喜十味香鹿治疗，才是根本上治疗，能调节内分泌，防止乳腺增生相关疾病的发生，防止肿块恶变，才能最大限度保护患者的身体健康。病变与否其实与现在的食品安全、心理卫生都有很大的关系，另外如果有肿瘤病家族史也要更重视一些。

病情分析：
你好，饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒，低脂肪、低蛋白饮食。平时少吃油炸食品，动物脂肪，用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食及过多进补食品。忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品