2014-11-23 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:前几天老婆有点恶心,呕吐,食欲不振,而且停经也有2月了,于是我陪老婆去医院检查,果然她怀了宝宝了,我们都非常的高兴,想知道老婆怀孕初期饮食上怎么吃比较好。
想得到怎样的帮助:请问怀孕初期孕妇应怎么注意个人饮食呢?
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病情分析:
你好,这是要注意全面的增加营养。少吃多餐。保持良好的心情。指导意见:您好;你的情况合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
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病情分析:
你好,其实没有想象的严重,你刚刚怀孕建议你去做个产前检查,也就是存个健康档案,以后定期去产检,随时关注宝宝健康。平时注意不要受凉感冒,特别是前三个月,感冒后不要胡乱吃药,最好去医院让医生开药。平时上网最好带个隔离辐射的围腰。饮食方面要荤素合理,注意早期补充叶酸,钙片,维生素等。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。