焦虑症和抑郁症有啥样的区别？
2014-11-29 2人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：最近发生了很多事，对我的打击很大，我心情差到了极点，对什么都不感兴趣，朋友说我得了焦虑症，但是我在网上查了是抑郁症，那么焦虑症和抑郁症有什么区别？
想得到怎样的帮助：焦虑症和抑郁症有什么区别？
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满意答案
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- 王小五 副主任护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，抑郁症主要是以心境低落为主，与其处境不相称。主要症状有：兴趣丧失，精力减退或疲乏感，精神运动性迟滞或激越，睡眠障碍，食欲降低，自我评价过低，自觉思考能力下降，甚至反复出现自杀念头或有自伤行为。
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2014-11-29 10:56
其他答案 (1)
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- 陈建飞 主治医师
- 青龙满族自治县中医院
病情分析：
你好，之所以会焦虑就是自己的心理不够强悍，所以患者在工作中最好是时刻提醒自己，让自己建立自信。最好的心理暗示语比如“我是最棒的，因为我付出的比任何人都多”。这种心理暗示法对克服紧张有着很好的功效。要保持一个良好的心态，遇事冷静，再者，每天要保证充足的睡眠，最后，要均衡膳食。这些都是很有帮助的额。
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2014-11-29 11:16
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