为什么会总觉得压力很大、思想很乱

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：我是一个大二的学生,因为大一面对新的环境,思想很迷茫,不知道在大学里到底是学业重要还是实践重要,觉得学的那些理论东西没用,我家里有比较困难,并认为自己长这么大了,不该再向家里要钱,应靠自己养活自己,来大学前,我就想过了在大学里,自己打工养活自己,于是,在大一一年里总想着赚钱,怎样与人交流,没有认真学习专业基础知识.在那一年里,没有多大提高.现在,确立了自己的目标,很想放下其他的事先学习知识再去赚钱,我很想努力,想自学,但总觉得还有太多东西要学,今天想想先把这个做了,没坚持几天,又想想还有其他的也要做,就这样换来换去的,没有一门真真深入过,有的时候又觉得很来劲很有决心,心也很明朗,但过不了几天,我的思想又乱了,总觉得心理压力很大,时间不够用.想坚持去上自习,上不了两天,又停了,想起来又后悔,很恨自己没有自制力,太懦弱.经常会应为这样而觉得烦闷,一闷就更无法控制自己,脾气,情绪一起跟着不好,我觉得自己没有青春的活力,经常死气沉沉.在处理人际交往与学业上我还是很迷茫,我不知道自己为什么会有这种心态,请问有什么帮法可以解决吗?（我又自卑心理）,我是不是心里不正常?希望您能给我些指点,谢谢!