吃什么可以调节月经不调呢？
2014-12-09 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我现在还没有结婚呢，不知怎么了，我的月经从少女时候开始就一直不是很准时，我很担心，可是她一直都不肯去医院做检查，我担心这样子长期下去对以后结婚会有影响。
想得到怎样的帮助：请问，吃什么可以调节月经不调呢？
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满意答案
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- 杜甜 医师
- 咨询：13205人
病情分析：
你好，治疗月经不调可将鲜山药去皮，洗净。栗子去皮洗净。猪肚用面粉反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，煲至八成熟后，加山药、栗子煲熟加适量精盐即可，便可健脾和胃益肾调经。山药入肺、脾、肾三经，补肺健脾益肾，性平而不寒不燥。栗子味甘性温，入脾、胃、肾经，能养胃健脾补肾止血。猪肚味甘性温，入脾、胃经，为血肉有情之品，健脾胃，补虚损，是虚劳羸弱者营养的佳品。
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2014-12-09 10:18
其他答案 (1)
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- 谢瑞雪 护师
- 咨询：1142人
病情分析：
你好，缓解精神压力，多食用一些有减压作用的菜肴。经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。
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2014-12-09 10:30
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