2014-12-30 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:去骨科拍片发现没问题,医生让我回家坐硬板床,多锻炼,白天基本没事,坐着久了腰的左边很酸,右边没事,躺床上就没事,感觉不到腰酸,已经差不多三个月了~~:
想得到的帮助:不知道怎么办
满意答案
病情分析:
首先,如果骨头没问题的话,一般都是因为腰肌劳损所致
指导意见:
建议听从医生的建议,避免久坐等习惯,多锻炼
我没有做过什么过度劳累的事情,为什么会腰肌劳损呢?就是坐的时间比较多
久坐就是一个最大的问题,所以建议不要久坐,没看到么
电脑工作者,也是没办法。。,尽量吧,谢谢
那就平时注意坐姿,然后不坐的时候可以按摩腰部肌肉,这样会好点,现在这种病也是比较多见的
其他答案 (2)
病情分析:
你好,腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,脊柱小关节错位,类风湿等,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等,也可见于泌尿生殖系疾病。
指导意见:
建议:依据常见的可能因素到医院专业科室检查,以做出明确诊断。祝健康。
病情分析:
久坐久站,可有腰部酸痛,僵硬表现
指导意见:
此情况,注意适当活动,避免久坐,可辅以物理理疗处理。若不适症状明显,可去医院详细体格检查及完善相关影像学检查。