请问那些食品是高蛋白低脂肪低热..
2008-12-08 1人回答
健康咨询描述：请问那些食品是高蛋白低脂肪低热量无糖的
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
你好，高蛋白低脂肪的食品有牛肉，鱼，各种瘦肉，鸡肉，鸭肉，各种豆制品，比如豆腐，豆皮等，如果是在健身期间，适当增加这类食品的摄入。
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