失眠多了是不是就会有睡眠障碍？
2015-01-25 3人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：最近一直在失眠，失眠的次数多的都数不清。而且每天都很清醒的状态，反正试了各种办法都不能让自己入眠。现在很担心的是会不会时间长了会有睡眠障碍。
想得到怎样的帮助：失眠多了是不是就会有睡眠障碍吗？
免费咨询
满意答案
-
- 吕志超 副主任医师
- 唐山市中医医院
病情分析：
你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
投诉
2015-01-25 11:14
其他答案 (2)
-
- 关爱有家 其他
- 咨询：27642人
病情分析：
你好，其实没有想象的严重，用黄连适量，将其捣碎，再将黄连沫与鸡蛋黄混合然后将其制成膏药，并在睡前贴于膻中穴处，每晚换一次药，对于失眠治疗效果较好。还用镇心安神的磁石，清热的菊花，黄芩，以及宁心安神的夜交藤适量，再以这些药物泡脚，一边泡脚一边按摩脚心处，泡大概20分钟左右为好，待身体有微汗后再上床睡觉，这可以帮助睡眠，提高睡眠的质量。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
投诉
2015-01-25 11:20
-
- kqamcq8 其他
- 咨询：7人
病情分析：
障碍这类心理疾病，建议首先要放下包袱E，药物方面疗效并不乐观，而可考虑采用精神分裂症关键词催眠法。J
投诉
2015-01-31 20:02
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识