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这段时间心情很差，抑郁了怎么办？

2015-02-03 3人回答

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：最近每天都在为生活奔波着，休息的时间变得越来越少了，然后就开始失眠了，晚上怎么也睡不着。就算睡着了也会很快就醒。早上很早就醒，容易发火，遇事很着急，还总觉得要小便。

想得到怎样的帮助：我该怎么办？

满意答案

病情分析：
你好，首先还是心病要从心药医，抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要特征，心境低落与其处境不相称。要进行及时的自我调节就行。

投诉 2015-02-03 10:33

其他答案 (2)

病情分析：
您好，建议平时可以适当多熬些粥，像薏米粥、莲子粥、八宝粥或者芡实粥都有很好的健脾作用，另外，你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。望孩子健康成长。

投诉 2015-02-03 10:32

病情分析：
抑郁这种心病，药物可考虑萘法唑酮或盐酸帕罗西汀片等，但药物并无法根治。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。Lv

投诉 2015-02-17 13:47

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