该如何预防产后抑郁症发生呢
2015-02-12 3人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我老婆在有两个多月就要生孩子。我心情有点激动，又担心有高兴。担心是因为我最近听说过很多孕妇在产后得了抑郁症，伤害自己和孩子的例子。产后抑郁症能预防吗，该怎样预防呢。
想得到怎样的帮助：请问该怎样预防产后抑郁症？
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满意答案
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- 郭小顺 其他
- 咨询：31375人
病情分析：
你好，预防产后抑郁症的发生，首先要积极面对妊娠，了解妇女妊娠中身体各方面的一系列变化，分娩时不要过分紧张，放松自己，分娩后要补充足够的营养，保证充足的睡眠休息，调整好情绪，保持良好的心理状态。
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2015-02-12 10:27
其他答案 (2)
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- jdd120 其他
- 咨询：31594人
病情分析：
你好，这个情况基本是可以治愈的，一定要适当的宣泄自己的压力，可以找朋友喝喝酒倾诉自己的状况。一定不可以压在心底。适当的给自己安排一些娱乐活动比如唱k，逛街做运动等。平常一定要多鼓励自己，比如告诉自己一定可以。不要小看这句话。每天坚定的对自己说可以很好的激发的信心。如果有些事情自己不敢一个人尝试不如试着找朋友一起做。一定要多交朋友。这样每天你都不会有一个人胡思乱想的时间！要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
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2015-02-12 13:50
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- tln9x143 其他
- 咨询：13人
病情分析：
产后抑郁症这类心理疾病，药物可考虑采用NaSSAs类或三环抗抑郁药等，但药物方面疗效并不乐观。可先找一家心理暗示康复中心去咨询下再说。XA
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2015-02-20 18:14
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