2008-12-12 1人回答
健康咨询描述:什么减肥方法最快
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病情分析: 你好,你只要早上吃饱,中午吃饱,晚上最好不吃饭,或者只吃些苹果,坚持一个月左右,你就苗条了. 也可以连着三天都只吃苹果,不吃饭,这样效果更明显,饿了就吃苹果.不过开始吃饭的时候,不能吃太多,只能从少量开始吃的话,也可以.
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