膝盖痛,酸，大腿酸，小腿肚酸胀，无力

性别：女年龄：50岁

健康咨询描述：自2012年大概2月的一天跟朋友去公园骑自行车后，因为那天骑了很长的一段路，大概20公里，因为很久没有运动，后来双小腿，膝盖，大腿两侧直到坐骨神经都疼，后来膝盖就一直酸疼，岁凉，觉得空空的感觉，无力，有时候就感觉要蹲下去的感觉，大概2013年年底小腿整天整夜的酸胀无力，就像灌了铅一样，不能长时间的站立或走路，更别提作运动。按摩的时候，小腿肌肉非常痛，而且痛的有针刺一样。这个症状到现在一直这样，感觉是越来越严重了，双小腿和膝关节很怕冷，不能吹风。按摩上去，发现小腿非常硬，走路时感觉麻木沉重，整个身体非常疲倦，睡眠也不好，不知身体出了什么问题，想请医生帮忙看一下。万分感谢！