头晕失眠胸闷呼吸困难已经一个月多了

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况可能是脑血管痉挛所导致的。

指导意见：
建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。

病情分析：
你这样应和气血虚，失眠的问题，睡眠不好有一定的关系，应注意按时睡眠，调养生活的习惯

指导意见：
不要吃油腻辛辣的食物，积极锻炼身体，可以适当的养心，养气血，可用中药的方法柏子养心丸等