2015-05-29 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:这段时间是听多了身边的朋友或者是同事患上乳腺疾病,虽然说都不是特别严重的问题但也是很影响生活,我特意去咨询了一下医生关于乳腺疾病的预防,说是可以通过健康的生活方式来预防。
想得到怎样的帮助:怎样健康的生活方式可以预防乳腺疾病?
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病情分析:
你好,多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品;持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动,以强健心身;提倡晚婚和计划生育,结婚不超过28岁,生孩子不宜超过30岁,防止多次流产,生孩子后要母乳喂养。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,根据您描述的情况,乳腺疾病包括:乳腺炎,乳腺囊性增生,乳房纤维腺瘤,乳管内乳头状瘤,乳腺癌。
指导意见:
建议您建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情愉快,避免和减少精神心理紧张因素,多吃新鲜蔬菜水果,少食高热量高脂肪的食物。定期复查和乳房自我检查。