多梦失眠耳鸣健忘怎么治疗
2015-05-30 1人回答
性别：男年龄：43岁
健康咨询描述：头晕背困，白天无精神，夜晚睡觉感觉右耳蝉鸣声。:
想得到的帮助：请问医生怎么治疗。谢谢
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
指导意见：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
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2023-01-04 09:07
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