便秘怎么治疗

病情分析：
您好，关键还是饮食调理，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，适当用一些芦荟珍珠胶囊。

指导意见：
依据您的描述这种情况建议多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，建议用一些芦荟珍珠胶囊来治疗，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。

病情分析：
你好，便秘是由于食用含纤维素食物少，运动量少和消化功能紊乱有关，可服用益生菌进行调理肠道。

指导意见：
长期便秘可影响身体健康，平时要多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激易上火的食物，每天喝一杯蜂蜜水，养成定时排便的习惯。腹部顺时针按摩，多运动促进肠蠕动。大便困难时可用开塞露帮助排便。