2015-06-23 4人回答
性别:男年龄:52岁
健康咨询描述:医生您好,我患有糖尿病5年左右,我是北方人,平时口味比较重,但是医生说糖尿病需要吃的清淡,想知道如何更好控制饮食。
想得到怎样的帮助:糖尿病如何更好控制饮食
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病情分析:
糖尿病要多吃西红柿和豆腐、白菜等,少吃碳水化合物,同时还要适当的运动,通过控制饮食和适当运动能够使血糖降低,但是如果仍然达不到正常值那么就要口服降糖药或者打胰岛素控制血糖。
其他答案 (3)
病情分析:
建议平时少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物,如加糖的食物,糖果,汽水,可乐,蜜饯,蜂蜜等。可以多吃一些蔬菜,如黄瓜,苦瓜,小白菜等。这些蔬菜具有降血糖的功效。还有就是高淀粉类的食物也不要吃。
病情分析:
饮食也是糖尿病的一种治疗手段,且是五架马车中比较重要的一个环节。糖尿病患者忌食高糖分、高热值、高脂肪类食物(也不是不能吃,而是要控制一次食入的量),为了保证身体的需要,必须要进行合理的膳食安排(这方面的书籍比较多,到书店挑选一下)。每天要吃一些蛋白质类的食物如:瘦肉(鱼肉最好),喝一些牛奶;蔬菜类有西红柿、黄瓜、芹菜、包菜等,在两餐中间吃一点水果。尽量少吃香蕉,红枣(尤其是干红枣)其含糖分较高。总之,糖尿病患者的饮食尽量合理安排。祝您生活愉快!
病情分析:
你好,在药物控制血糖的同时,注意饮食,不宜吃含糖量高和过于油腻的食物如巧克力,水果罐头,甜面包,猪油,黄油,奶油等不宜吸烟喝酒.1.控制每日摄入食物的总热量,以达到或维持理想体重为好。2.食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。少食含糖的食物。3多选择如粗粮、蔬菜等食物,利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。4.清淡饮食,每日吃盐6-8g。5.坚持少量多餐,定时定量定餐。