2015-06-24 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:大约五天前开始出现头晕现象,持续了几天,没有好转,感觉头特别重,偏头的时候头更晕很难受,还有肩膀背感觉痛,如果抬头挺胸站直就会感觉呼吸困难,难受,上个月也出现了头晕头痛的情况,也是持续了几天,未引起重视,自己感觉自己很虚弱的感觉:
想得到的帮助:请问我这种情况该怎么办?
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病情分析:
可能是颈椎病引起的。
指导意见:
建议做颈椎X线或MRI检查,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等;或服用活血化瘀,通经活络的中成药;或头痛、头晕严重静点20%甘露醇和脉络宁。平时避免久坐久站和长时间低头,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。