如何减肥和瘦大腿
2015-07-20 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：一个十五岁的初三
男生做什么运动能减肥和让大腿变细
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满意答案
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- 王红 医师
- 咨询：1530人
病情分析：
你可以做高抬腿运动，每天做半个小时，吃饭后站立半小时，不坐。再就是睡前做半小时的脚踏单车的运动，这些都有利于你减肥瘦大腿。
指导意见：
建议要坚持，持之以恒，少吃高脂肪，高热量的食品。
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2015-07-20 06:04
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