2015-08-05 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:有点失眠,每次得好晚才会睡得着,这段时间每天晚上都会做梦,早上起来就感觉自己没睡够,我也就16岁,感觉自己压力也不大,为啥每天都会做梦呢
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病情分析:
你好,俗话说,日有所思夜有所梦。你估计是想事情想多了,思想压力大。
指导意见:
建议你,放下心理包袱,不要想太多的事情,适当锻炼身体,每天坚持跑步,必要时去医院找医生看看。