老想深呼吸但是有时就是吸不到底，好难受，
2015-08-09 1人回答
性别：男
健康咨询描述：心脏，肺，胃，肝胆都检查了，血常规，大生化都检查过，就是不知道是怎么了，老爱打哈欠，有时还头晕，心慌，失眠，这是怎么？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
指导意见：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
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2022-11-04 14:04
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