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吃什么水果能补精子？

2015-08-14 3人回答

性别：男年龄：27岁

健康咨询描述：在我们平时经常吃的水果当中，有没有哪些是有补精子的作用，或者是对精子比较好也可以的。老公很喜欢吃水果，我们打算要小孩，所以想让他多吃一些对精子好的水果。:

想得到的帮助：吃什么水果能补精子？

满意答案

: 刘医生医师; 济南军区空军医院

病情分析：
你好，可以在日常生活中多补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品，如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等，能快速补充锌、硒、牛磺酸、蛋白质，对男性生殖免疫健康有重要意义。很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处，比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼，另外，银杏、豆腐、豆腐皮，因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分。

投诉 2015-08-14 16:10