2015-09-03 5人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我不爱说,也懒,比较乖顺,有事往心里放,心情总不好,一不好就想要吃,停都停不下来,一吃多肚子就难受,什么都不想做:
想得到的帮助:怎样能自觉地控制食欲
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病情分析:
心情不好,建议您还是通过其他的方式进行调整,如果暴饮暴食对身体的影响是非常大的,容易引起肥胖或者是高血压等情况,您可以通过其他的一些方式来发泄自己的情绪,比如适当的运动或者是与人聊天来分散自己的注意力。
其他答案 (4)
病情分析:
主要是调整自己的情绪,多与外界朋友沟通,试着反抗,把压抑的情绪释放出来,每天规律进食,不要暴饮暴食,可以自己唱歌释放情绪或者是听听音乐调整情绪
病情分析:
您好,抑郁症是神经症的一种,是一种心境障碍,以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。抑郁症有三大主要症状,
指导意见:
就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。多种抗抑郁药物、物理治疗(如镇痛安眠枕)、心理治疗都可以治疗抑郁症。
病情分析:
你好,建议平时适当的改善自己的性格,减少独处,多参加集体活动。
指导意见:
选择合适的朋友交往,平时不开心时可以通过聊天,运动,唱歌等方式宣泄不良情绪。
病情分析:
原因很多,也许是你一天中某一件事不顺心,或者是你最近某方面的压力太大,
指导意见:
或者是因为天气原因。不用太过担心,你可以听听音乐,深呼吸,洗个热水澡,尽可能的放松自己