首页医生我的

请问长期上夜班的快满50的女性应该注意一

2015-09-26 3人回答

性别：女年龄：48岁

健康咨询描述：请问长期上夜班的快满50的女性应该注意一些什么健康问题，吃一点什么维生素或者药品食物等调理？

满意答案

病情分析：
这个情况首先患者应该注意保护身体的阴液，患者的年龄本身是更年期了，更容易导致阴虚，

指导意见：
建议患者首先使用善存片补充维生素，微量元素，同时可以吃西洋参，灵芝，红景天抗疲劳，多吃牛奶，鸡蛋，

投诉 2015-09-26 18:10

其他答案 (2)

病情分析：
你好，长期上夜班可以买点维生素C和维生素E一起吃，可以起到抗氧化和抗衰老作用。

指导意见：
建议平时买点红枣和枸杞泡水渴，加强营养，少吃辣刺激性食物。

投诉 2015-09-26 18:32

病情分析：
你说的这种情况没有太大的必要的。可以吃些钙片。

指导意见：
根据你的描述，可以吃些钙片，注意足够的休息，适当的锻炼，一般都没有太大的问题的。祝好。

投诉 2015-09-26 23:03

善存银片药品百科 用于50岁以上的成年人的维生素和...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消