2015-10-12 4人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:你好:我今年40岁了,发现自己白发很多而且脱发也厉害,请问有什么办法可以治愈,俗话说药补不如食补,请问我这样的问题需要如何注意饮食。
想得到的帮助:白发与脱发
满意答案
病情分析:
你好脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;
指导意见:
另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,白头一般是肝肾虚弱和肝热,血热有关。
指导意见:
建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖.
病情分析:
你好,中医上认为讲白发是精血不足,头发失于濡养引起的。
指导意见:
保持好心情舒畅,调节好情绪避免紧张焦虑,可以用七宝美髯丸等药物口服调理,生活中可以多食用黑豆,以及黑芝麻,何首乌等具有滋养精血功效的食物,
病情分析:
您好,有的是因为压力太大,有的是因为营养不良,有的是因为长期食用含激素的食物造成的,还有现在很多人喜欢烫染头发也可能引起。
指导意见:
建议先到医院能去检查下,看看究竟原因在哪里,在对症治疗这样才能事半功倍。平时在日常的饮食上也要注意了,多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物,黑色食物也对头发有好处的,如黑豆,黑米,黑芝麻等。