2015-10-17 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:本人25岁,女 ,有2个小孩了,我想问下,我这两年体质不是很好,经常出现头晕乏力,掉头发,一生气的时候胃就痛,月经不调,有时候2个月才来,去年看了一次中医,他说我体虚,抓了补药给我吃了一个疗程,情况好起来了,头发不掉,但这2个月又开始毛病来了,请问我要吃什么药可以调理现在的症状?谢谢!希望医生给个调理方案,万分感激!
想得到的帮助:没有
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病情分析:
你好,掉头发与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素
指导意见:
建议平时多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处。