2015-10-18 3人回答
性别:女年龄:10岁
健康咨询描述:太肥了额鹅鹅鹅饿鹅鹅鹅饿鹅鹅鹅饿呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃额鹅鹅鹅饿鹅鹅鹅饿鹅鹅鹅饿
想得到的帮助:额鹅鹅鹅饿鹅鹅鹅饿鹅鹅鹅饿呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃呃额鹅鹅鹅饿鹅鹅鹅饿鹅鹅鹅饿
满意答案
病情分析:
你好,健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持
指导意见:
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物,如蔬菜、水果等,尽量不要吃油腻的食物。要多运动,祝您健康
其他答案 (2)
病情分析:
你好,这种情况与饮食等有一定的关系,同时是缺乏运动的。
指导意见:
建议控制自己的饮食,减少脂类食物的摄入的,同时注意运动,最好每天半小时以上有氧运动,可以通过跑步、快走等。
病情分析:
亲您好根据您的描述。你妈妈有点胖是吧。不要担心。
指导意见:
建议你妈妈体育锻炼,多吃蔬菜水果。不吃高蛋白。少吃油腻。