腰部突然酸疼弯腰疼痛加重不弯不疼

病情分析：
你在应和长期的坐着，休息不足，脾胃失衡有关系，应注意饮食的均衡性，保养气血很重要

指导意见：
可以查一下腰椎，尾椎有无异常的问题。注意合理的休息养气血很重要的，针灸按摩不要久坐

病情分析：
你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。

指导意见：
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免不当的活动和刺激，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善促进恢复。