平时睡得少，突然睡久了头晕的厉害，是怎么

病情分析：
你好，你的这种睡眠习惯打乱了你的睡眠节律，需要养成健康的生物钟。

指导意见：
建议按时作息，劳逸结合，保持生活的节律性，不要贪一时之乐，祝你健康。

病情分析：

针对您所描述的病情，您的症状由于自身的个人体质原因，对身体健康不会有影响，请不用担心！

指导意见：
建议您保证充足的睡眠，不要过度劳累，吃低盐，低脂的食物，忌辛辣，如有不适请立即就诊，找专家确诊一下

病情分析：
你这样应劳累休息不好有关系，应注意合理的保养气血，应注意积极锻炼身体，可以适当的吃一些蔬菜水果

指导意见：
饮食的均衡性，调养生活的习惯，保证睡眠，可以适当的调养心情，可以按摩针灸，可以用灵芝煎水喝

病情分析：
您好，睡眠时间过长容易出现头晕的现象，这个是很正常的。睡觉睡久了会引起身体饥饿程度提高，过度的休息就可以造成损伤。

指导意见：
建议您保持良好的生活习惯，早睡早起，保持八小时睡眠即可，不要睡眠过多也不要不足。