如何保养好自己的皮肤，变白，变的精致

病情分析：
面部长痘痘是青春期的表现，这个是新陈代谢有关系的。

指导意见：
你还年轻，不建议你用面膜，从现在开始别熬夜了。别吃辛辣的，上火的，油腻的就可以了，慢慢就会好了

病情分析：
根据你的描述，一般皮肤比较黑的话，一般是黑色素沉着比较明显导致的！

指导意见：
建议可以应用马齿苋进行外洗治疗，同时可以吃点金银花或者菊花进行治疗。祝你早日康复！

病情分析：
你的症状要考虑为青春痘，主要见于青春期油性皮肤的人，会引起长痘痘和影响美观的。

指导意见：
建议可以服用全反式维甲酸，另外配合外擦维胺酯维E乳膏。饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意脸部卫生，不要用手去抓脸部，保持脸部清洁干燥。