入睡幻觉？睡眠瘫痪？睡觉出現异常状态

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：小的时候朦胧記得自己常試過睡醒然後动不了，說不了话。后来知道这應該是睡眠瘫痪吧。
之後又常出現耳鸣，之後會感到自己被人握住脖子，呼吸困难。自己又再反白眼。過了一会不知道是昏过去了还是就睡过去了。狀況不经常出現。
最近睡觉时依旧有耳鸣，但还多了一样东西，是肚子疼或胃疼。疼了一阵子自己就好想出現幻觉还是在做梦。在那是自己肚子依旧很疼，身体好想想限制你的行动，一动肚子就更疼。
除了这个还试过感觉有人在控制自己，感觉到有一只手强行推动你，想要推我然後令我掉下床，那是我有制止那种力量。
这些东西一直出現，是压力太大造成的吗？到底这些是什麼？可以制止的吗？那些经历太恐怖了，我不想再發生。