2015-12-18 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:失眠想知道药店能买到哪些助睡眠的药,不需要用处方就能买到的,您直接告诉我药名就可以了,谷维素之类的就算了,我要药效强的
想得到的帮助:失眠想知道药店能买到哪些助睡眠的药
满意答案
病情分析:
你好,失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少,有严重的患者会彻夜不眠。
指导意见:
需要注意作息规律,按时睡觉、按时起床,睡前用热水泡脚、听点舒缓的音乐等都可以促进入睡。也可以吃点镇静安神的药物,可以从药店买到的如安神胶囊、甜梦胶囊、养血安神片等。