白天看打哈欠犯困，晚上睡不好，早上很早就

病情分析：
根据目前的描述，你的情况有可能是神经衰弱引起的。要调整一下。

指导意见：
建议放松心情避免过度紧张，晚上可以听一些舒缓的音乐和用温水多泡泡脚，可以帮助睡眠，再观察看看，如果症状持续加重，建议及时药物治疗。

病情分析：

失眠与个人的身心状态有关，时间越长，恢复越慢。需要自己的调整来改善恢复。

指导意见：
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，提高身心的状态和睡眠质量，减少不适的出现。

病情分析：
日间困倦可以分为生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因为前一天晚上没有休息好,或长时间缺乏睡眠,或因为季节原因,如春困,秋乏.

指导意见：
只要经过适当的睡眠补充,经过调养,就可以解除困乏的状态,一般不会持续很长时，不要有太多压力。

病情分析：
您好，您告知的情况是神经衰弱导致的睡眠质量严重不好，必须得做检查的。

指导意见：
建议去看神经内科医生，做进一步的检查后配置安神等药物治疗改善睡眠的质量，恢复良好的精神状态。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况属于轻度失眠，长期的睡眠不好，会影响身体健康。

指导意见：
建议，放松心情。每天临睡前喝一杯热的纯牛奶，用温水烫烫脚，按摩一下足部的穴位，有利于帮助睡眠。

病情分析：
这种情况是神经衰弱导致的。中医认为，是少阴虚寒的表现，也有的说是肾阳虚的症状。

指导意见：
建议可以找中医师积极治疗。中医有个经典方剂叫作麻黄附子细辛汤，就可以很好的治疗这类失眠。或者平时可以吃些肾气丸调理。

病情分析：
你好，这种情况属于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药莱菔子远志刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。

指导意见：
你好，你可以口服刺五加片，参芪五味子胶囊以及地西泮治疗，禁忌辛辣食物，禁酒和禁止饮用咖啡，注意复查

病情分析：
建议你保持乐观的心态合理安排工作学习时间，保证充足的睡眠，

指导意见：
避免太大的思想压力，注意劳逸结合，避免劳累保持愉快的心情。没有事的。不不不担心