你好医生，我想咨询一下，维生素C丸，一

病情分析：
如果规格是50毫克，一次吃100～200毫克，应该是每次服用2～4粒。

指导意见：
建议在医生指导下用药，不要自行乱服，维生素类也是如此。服药期间要多饮水。

病情分析：
你好，规格就是一粒，或者就是一个单位的意思，所以你说的这个维生素就是成人一次2粒到4粒

指导意见：
一般情况下，身体的新陈代谢有赖于规律的生活习惯，合理膳食，适当锻炼，保证良好的睡眠质量，多补水，多吃蔬菜，这些都有利于身体健康