请问手腕上起的健鞘囊肿是怎么引..

病情分析：
用力过度,劳累引起
治疗原则:腱鞘囊肿有时可被挤压破裂而自愈.临床疗法较多,但复发率高.
1.腱鞘囊肿可以自消,但时间较长. 可采用手法,以揉,按压法为主
2.浅表囊肿可用外力压破,击破,挤破或用针刺破囊壁,待其自行吸收,可治愈,但易复发. 针灸疗法有效.
3.非手术治疗:通常是使囊内容物排出后,在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml,然后加压包扎,本方法简单,痛苦较小,复发率也低.
4.手术治疗:手指腱鞘囊肿一般较小,穿刺困难；其他部位多次复发的腱鞘囊肿,都可手术切除.术中应完整切除囊肿,如系腱鞘发生者,应同时切除部分相连的腱鞘；如系关节囊滑膜疝出,应在根部结扎切除,以减少复发机会.