手臂用力过大就疼痛，一用力就会疼

病情分析：
考虑过度用力导致的软组织受损，会有局部疼痛，严重时活动受限的症状。

指导意见：
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。

病情分析：
根据你的描述你的手臂用力过大就疼痛，休息就好了但是一用力还痛，应该是之前不小心扭伤引起的。

指导意见：
建议你平时多休息，可以热敷和贴伤湿止痛膏，平时注意不要用力过猛，平时多按摩。

病情分析：
你好，根据你的症状考虑可能是局部软组织损伤导致的不良反应。

指导意见：
建议你可以不要担心，到医院查下磁共振是否有肩袖损伤等，必要时可以关节镜手术治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，手臂用力过猛疼痛。

指导意见：
你好，建议你放松心情，不要想太多，这几天注意休息，可以适当按摩，热敷，慢慢就好了，希望我的回答能帮助到你。