失眠十多年，严重睡眠障碍

病情分析：
你好，根据你的描述，对于严重的失眠障碍，这个引起的因素比较多。

指导意见：
类似于这种的，可以考虑使用中药来调理，另外有一些心理家庭或者工作方面压力的问题需要调节一下，有必要的情况下可以接受一下心理指导。

病情分析：
失眠十多年，有无做过相关检查和治疗？请问下有无精神方面的问题？

指导意见：
我建议最少做下脑电图检查，看下抑郁、多疑、烦躁是否属于自闭症的早期表现。

病情分析：
睡眠不好，一般多与精神性因素或者是因为身体疾病不适导致的睡眠障碍

指导意见：
因此建议你平时需要多参加体育锻炼，合理安排睡眠时间，睡觉之前热水泡脚，就会好转的

病情分析：
你好，失眠是有一定原因的，生理或者心理上的原因所致。

指导意见：
建议您首先保持冷静心态，不要惊慌。此外，建议您做下全面检查，排除生理病变之后，进行心理咨询，以早日解决失眠现象。

病情分析：
失眠与个人的心态变化有很大的关系，尤其是不良情绪的影响更大，长期蠕动对身心的健康不利。

指导意见：
除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，处理好日常的问题，安排好生活作息，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态和睡眠质量，是需要过程的。

病情分析：
抑郁睡眠障碍和自身体质有关系，可能是神经调节的问题引起的，可以服用谷维素刺五加来调理,睡前和一杯奶，保持心情愉悦。

指导意见：
建议您生活中不要给自己太大的压力，饮食注意清淡为主，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力，有时间要多出去散散心。

病情分析：
你好，那你这属于顽固性的失眠啊，我想你的这几个症状是相互加强的，如果你心情好了不抑郁了可能睡眠也会好一些

指导意见：
相反如果睡眠好一些你其它的两个症状也一定会减轻一些的，所以建议你心情放自然一些，都这岁数了还有什么想不通的呢？然后就是搞点帮助睡眠的药物吃，舒乐安定也可以，安定也行的，再就是有空的时候多去大自然走一走，锻炼一下，一定会好些的，谢谢

病情分析：
您好，上述描述的症状来看，不排除睡眠障碍表现，情绪波动异常考虑与神经症有关。

指导意见：
临床考虑是与神经递质分泌紊乱有关的，建议到正规医院神经科或者中医科调节下紊乱的神经改善上述的情况。

病情分析：
患者失眠持续十多年，伴有抑郁、多疑、烦躁的主观体验，考虑严重神经衰弱，可能有焦虑症、抑郁症倾向

指导意见：
建议不要仅仅针对睡眠障碍进行治疗，要注重情绪的调节，感觉抑郁、烦躁、多疑的时候，要与家人朋友交流沟通，把自己的感受倾诉出来，取得理解和宽慰、鼓励，多做有兴趣爱好的事情，建立自信心

病情分析：

你好，你的失眠情况那么多年，已经属于非常严重的失眠了，情况是考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。
指导意见：
可以口服昌弘西洋参片，或者泡水喝和炖汤来进行调理，此种情况往往是可以采用中药调节神经药物的治疗一下是对睡眠非常好没有副作用的。保持心情舒畅。不要熬夜。不要劳累。