2016-11-06 11人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:考试时控制不住紧张,不由自己得手脚发麻。因为出现过这种经历,就考试时担心出现这种情况,可是还是难以控制自己的紧张情绪。心跳加速,手发麻。
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病情分析:
这种情况可以咨询心里医生,调理好心态保持良好的心情,饮食上忌食辛辣刺激性食物
指导意见:
饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜避免劳累避免熬夜,放松心态多参加体育锻炼
其他答案 (10)
病情分析:
根据你的描述,考试的时候控制不住的紧张,不由自己的手脚发麻。
指导意见:
应该是心理因素作用所导致的,你可以使用心得安进行一次性考试前服用治疗,并且自己调整情绪。
病情分析:
你的情况属于压力引起焦虑症的症状,一般与压力,情绪有很大关系
指导意见:
建议生活中保存乐观情绪,服用黛力新胶囊等药物,最好是医院心身科做专业心里疏通
病情分析:
您好,这样子考试的时候是神经兴奋引起的,可以喝牛奶的
指导意见:
这样子可以喝牛奶的,还有注意补充葡萄糖的,这样子会缓解的,还有注意深呼吸的。
病情分析:
你好,你目前的这种情况是心里紧张引起的,目前,没有特效的治疗方式。
指导意见:
建议你平时保持良好健康的生活方式,饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果。平时要多锻炼自己的心理素质。