左手臂肌肉萎缩怎样训练大约有半年时间

病情分析：
你好，你这种情况多数考虑是由血液循环不好的可能，建议你吃点中药调理。

指导意见：
你好，你这种情况建议平时一定要注意饮食，要加强营养，粗细搭配，饮食上要少吃辛辣刺激食物。

病情分析：
你好，首先综合你上面描述分析来看，那一定是有神经损伤，所以肌肉才萎缩了

指导意见：
那么一般这种情况建议你可以进入康复治疗介入，进行康复训练和做针灸，按摩恢复。

病情分析：
你好，根据你所描述情况肌肉韧带神经断裂术后，肌肉萎缩情况。

指导意见：
我们说肌肉韧带修复还是可以的，但神经修复很慢甚至不可再生。就你情况首先看神经恢复情况，建议去医院康复科接受康复治疗，给营养神经药物等。