女性如何提高身体免疫力？
2006-06-01 1人回答
性别：女
健康咨询描述：BR>
患者年龄:３８
请问:我身体向来很好，但自３６岁始，自我感觉身体大不如前，表现为感冒次数多了，总觉着累．我是否体质弱了？免疫力低下了？我现在每天在健身房跑步机上慢走２０分钟，对身体有帮助吗？我听说健身房通常在地下室，空气不流通，对身体并不好是吗？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
您好，根据您提出的问题，做如下的回答，一般情况下健身房都有一个通风的设备，也没有什么太大的危险，您可以多吃一些水果和蔬菜，早睡早起，避免熬夜，这样都能够帮助到您提高机体免疫力！
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2022-12-15 21:12
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