女生个子低，想要长高个子

病情分析：
您好，你现在只有16岁，是处于长高的第二个黄金时期，只要加强下营养的调理和运动的调理，是可以长得更高的。

指导意见：
平时注意多做一些跑跳的运动比如爬山，跑步或是跳绳等运动，这样有利于刺激关节软骨或是成骨细胞，有利于长高的，你此前的喝钙奶不会影响到长高的。

病情分析：
哇哈哈肯定不会有多少钙，不会有多少作用。身高问题和遗传有关系

指导意见：
和内分泌有关系，如果你来月经一年半。就好了不会在长个子了呢。祝你新年快乐

病情分析：
您好！根据您的描述，现在十六岁，但个子却只有一米五一，想知道怎样能够长高。

指导意见：
一般来说，女性一般在18-20岁骨骺完全闭合，在此之前，都会长个子的。要知道骨骺线有没有闭合，需要去医院拍X光的膝关节片来判断，肉眼和感觉是无法判断的。建议多加强运动，可以促进机体新陈代谢过程、加速血液循环、促进生长激素分泌、加快骨组织生长；多吃蛋白质如：海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶,、乳酪、面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类及深色蔬菜等。生活作息规律，养成良好的生活习惯，保持轻松愉悦的心情，不挑食不偏食。祝你健康、快快长高！