小说对人的影响到底有多大？我该怎么办？

病情分析：
可能经常看小说，被一些负面的思想影响，使你产生了消极的情绪。如果不放心，建议你到医院心理科接受检查，做一些量表测试，如有必要，及时接受正规的治疗。

指导意见：
在生活中，希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些集体性的娱乐健身活动，看一些身心健康方面的书籍，听一些欢快的音乐，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来，充实起来。希望你对自己充满信心，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活，建议你接受心理咨询治疗。

病情分析：
你好根据你所描述的情况来看你的思想是从小说里灌输的而且期根深蒂固的

指导意见：
根据你所描述的情况来看你的思想是从小说里灌输的而且期根深蒂固的建议不要再读这种书籍

病情分析：
你好，对于你这样的情况，这个一般来说，要是适度的阅读，是有好处的，不仅可以增加自身的阅历

指导意见：
但是如果像你这样的话，是处于一个沉迷的影响，这个就会很影响你的生活的，严重的，会导致最为严重的事情，影响你的正常生活