跟腱筋膜炎如何治疗

病情分析：
你的情况属于跟腱筋膜炎，一般表现为疼痛，活动后加重。

指导意见：
平时疼痛时候最好减少活动，穿宽松软底鞋，可以每晚用热水泡泡，口服洛索洛芬钠胶囊加伸筋丹胶囊。有痛点的可以打封闭针。注意休息几天

病情分析：
根据你说的情况分析，跟腱腱鞘炎主要表现活动时疼痛，很难自愈。

指导意见：
建议注意休息，避免剧烈运动，可以用中药红花、伸筋草、艾叶煎熬烫洗，口服双氯芬酸钠，如果症状不减轻，局部封闭，效果比较好。