肾阴阳两虚、勃而不坚、坚而不久

病情分析：
你好朋友，通过您的描述和临床症状你可能存在有肾气亏的情况

指导意见：
我给您的建议是平时多注意休息，别熬夜，避免手淫，日常生活中多吃一些含锌的食物，可以通过吃中成药，金匮肾气丸调理身体。

病情分析：
手淫是通过摩擦等刺激生殖器产生快感，手淫频繁引起肾虚，早泄等情况

指导意见：
建议不要过度手淫，增加运动锻炼，转移注意力等，服用补肾固精药物比如六味地黄丸等

病情分析：
对于你描述的情况，属于过度手淫造成的肾阳亏虚所致性功能下降

指导意见：
建议彻底戒除手淫不良习惯，并需要配合使用温补肾阳的药物进行治疗，如右归丸等